Kursplan
Aktuelle Planänderungen / Vertretungen sind ROT markiert und mit aktuellem Tag gekennzeichnet. Kurse ohne rote Markierungen finden planmäßig statt.
| Montag 24.06.2018 | Dienstag 25.06.2019 | Mittwoch 26.06.2019 | Donnerstag 20.06.2019 | Freitag 21.06.2019 | Samstag 22.06.2019 | Sonntag 23.06.2019 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 - 07:30 INDOOR CYCLING BEATE (Alle) | FEIERTAG | |||||
| 9:15 - 10:10 deepWORK SILKE (Alle) | 9:15 - 9:45 BALANCE & CORE BARBARA (Alle) | KEINE KINDER- BETREUUNG | 09:15 - 10:10 HOT IRON BARBARA (Alle) | 9:30 - 10:30 JUMPING - mit Anmeldung NADINE (Alle) |
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| 10:15 - 11:10 RÜCKEN/FASZIEN SILKE (Alle) | 9:45 - 10:10 BBP BARBARA (Alle) | 10:00 - 10:55 deepWORK SILKE (Alle) | 10:15 - 11:10 PILATES BARBARA (Alle) | 10:30 - 11:25 RÜCKEN TANJA (Alle) | 11:00 - 12:00 LANGHANTEL EROL (Alle) |
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| 10:15 - 11.10 MMA BARBARA (M/F) | 11:00 - 12:30 BODY CROSS STRONG SILKE (Alle) | 11:30 - 12:00 BAUCH INTENSIV TANJA (Alle) | 12:05 - 12:35 BAUCH INTENSIV EROL (Alle) |
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| 16:30 - 16:45 BAUCH INTENSIV JÖRG (Alle) | 12:45 - 13:45 BOX WORKOUT EROL(Alle) |
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| 17:30 - 18:25 PILATES BARBARA (Alle) | 17:30 - 18:25 ZUMBA JUDY (Alle) | 17:30 - 18:25 deepWORK SILKE (Alle) | 16:45 - 17:25 BASIC STEP JÖRG (Alle) | 14:00 - 14:55 BBP JUDY (Alle) | ||
| 18:00 - 18:30 TRX BASICS MICHAELA (E) | 18:00 - 19:00 EINSTEIGER CYCLING KURT (E/Alle) | 18:30 - 19:35 BODY CROSS SILKE (Alle) | 17:30 - 18:25 NRG STEP JÖRG (M/F) | 15:00 - 15:55 ZUMBA JUDY (Alle) | ||
| 18:30 - 19:25 HOT IRON BARBARA (Alle) | 18:30 - 19:30 TRX ADVANCED - mit Anmeldung JÜRGEN (M/F) | 19:40 - 19:55 FASZIENTRAINING RELAX SILKE (Alle) | 18:30 - 19:25 FATBURNER mit BAUCH JÖRG (Alle) | |||
| 18:40 - 19:40 INDOOR CYCLING MICHAELA (Alle) | 18:30 - 19:25 RÜCKEN TANJA (Alle) | 20:00 - 20:55 JUMPING SILKE - mit Anmeldung (Alle) | 19:40 - 20:40 JUMPING - mit Anmeldung NICOLE (Alle) | |||
| 19:30 - 20:25 MMA BARBARA (Alle) | 19:30 - 20:25 BBP TANJA (Alle) | |||||
Kurslevel:
(E) = Einsteiger
(M) = Mittelstufe
(F) = Fortgeschritten
(Alle) = für Alle (Level ist anpassbar)
Kinderbetreuung:
Mo , Mi , Fr : 9:00-13:00 Uhr
Dienstag: 15:30-19:30 Uhr
Donnerstag: 15:30-19:30 Uhr
Sonntag: 10:30-13:30 Uhr
WICHTIG:
Pünktlich zu den Kursen kommen!
Cycling:
Einsteiger 5-10 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum sein!
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