Kursplan
Aktuelle Planänderungen / Vertretungen sind ROT markiert und mit aktuellem Tag gekennzeichnet. Kurse ohne rote Markierungen finden planmäßig statt.
| Montag 26.08.2018 | Dienstag 27.08.2019 | Mittwoch 21.08.2019 | Donnerstag 22.08.2019 | Freitag 23.08.2019 | Samstag 24.08.2019 | Sonntag 25.08.2019 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 - 07:30 INDOOR CYCLING BEATE (Alle) | ||||||
| 9:15 - 10:10 deepWORK entfällt | 9:15 - 10:10 RÜCKEN/FASZIEN SILKE (Alle) | 09:15 - 10:10 LANGHANTEL CLAUDI (Alle) | 9:30 - 10:30 JUMPING - mit Anmeldung SILVIE (Alle) |
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| 10:15 - 11:10 RÜCKEN/FASZIEN entfällt | 10:15 - 11:10 BODY CROSS STRONG SILKE (Alle) | 10:15 - 11:10 MOBILITY ZIRKEL CLAUDI (Alle) | 10:30 - 11:25 RÜCKEN EVA (Alle) | 11:00 - 12:00 RÜCKENSCHULE AGNES (Alle) |
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| 11:30 - 11:55 EVA (Alle) | 12:05 - 12:35 BAUCH INTENSIV AGNES (Alle) |
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| KURSE mit JÖRG fallen im AUGUST aus!! | 12:45 - 13:45 BOX WORKOUT EROL (Alle) |
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| 17:30 - 18:25 PILATES BARBARA (Alle) | 17:30 - 18:25 ZUMBA JUDY (Alle) | 17:30 - 18:25 deepWORK SILKE (Alle) | 14:00 - 14:55 BBP entfällt | |||
| 18:00 - 18:30 TRX BASICS MICHAELA (E) | 18:00 - 19:00 EINSTEIGER CYCLING MICHAELA (E/Alle) | 18:30 - 19:35 BODY CROSS SILKE (Alle) | 18:00 - 19:00 INDOOR CYCLING JÜRGEN (Alle) | 15:00 - 15:55 ZUMBA entfällt | ||
| 18:30 - 19:25 LANGHANTEL BARBARA (Alle) | 18:30 - 19:30 TRX ADVANCED - mit Anmeldung JÜRGEN (M/F) | 19:40 - 19:55 FASZIENTRAINING RELAX SILKE (Alle) | 18:30 - 19:25 BOX WORKOUT EROL (Alle) | |||
| 18:40 - 19:40 INDOOR CYCLING MICHAELA (Alle) | 18:30 - 19:25 RÜCKEN EVA (Alle) | 20:00 - 20:55 JUMPING SILKE - mit Anmeldung (Alle) | 19:30 - 20:25 deepWORK SILKE (Alle) | |||
| 19:30 - 20:25 MMA BARBARA (M/F) | 19:30 - 20:25 BBP EVA (Alle) | 20:30 - 20:55 MOBILITY SILKE (Alle) | 19:40 - 20:40 JUMPING - mit Anmeldung NICOLE (Alle) | |||
Kurslevel:
(E) = Einsteiger
(M) = Mittelstufe
(F) = Fortgeschritten
(Alle) = für Alle (Level ist anpassbar)
Kinderbetreuung:
Mo , Mi , Fr : 9:00-13:00 Uhr
Dienstag: 15:30-19:30 Uhr
Donnerstag: 15:30-19:30 Uhr
Sonntag: 10:30-13:30 Uhr
WICHTIG:
Pünktlich zu den Kursen kommen!
Pünktlich zu den Kursen kommen!
Cycling:
Einsteiger 5-10 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum sein!
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