Kursplan

Aktuelle Planänderungen / Vertretungen sind ROT markiert und mit aktuellem Tag gekennzeichnet. Kurse ohne rote Markierungen finden planmäßig statt.

Montag
24.09.2018
Dienstag
25.09.2018
Mittwoch
26.09.2018
Donnerstag
27.09.2018
Freitag
21.09.2018
Samstag
22.09.2018
Sonntag
23.09.2018
06:30 - 07:30
INDOOR CYCLING
BEATE (Alle)
09:30 - 10:30
JUMPING - mit Anmeldung
NICOLE (Alle)
09:15 - 10:10
deepWORK
SILKE (Alle)
09:15 - 09:45
BALANCE & CORE
BARBARA (Alle)
09:30 - 10:30
JUMPING - mit Anmeldung
SILKE (Alle)
09:15 - 10:10
HOT IRON
BARBARA (Alle)
10:30 - 11:25
RÜCKEN
EVA (Alle)
11:00 - 12:00
LANGHANTEL
NICOLE (Alle)
10:15 - 11:10
RÜCKEN/FASZIEN
SILKE (Alle)
09:45 - 10:10
BBP
BARBARA (Alle)
10:15 - 11:10
PILATES
BARBARA (Alle)
11:30 - 12:00
BAUCH INTENSIV
EVA (Alle)
12:05 - 12:30
BAUCH INTENSIV
NICOLE (Alle)
10:15 - 11:10
MMA
BARBARA (Alle)
12:45 - 13:45
BOX WORKOUT
EROL (Alle)
17:30 - 18:25
PILATES
BARBARA (Alle)
17:30 - 18:25
ZUMBA
JUDY (Alle)
17:30 - 18:25
deepWORK
SILKE (Alle)
17:30 - 18:25
EUROPEAN AEROBIC
REBEKKA (Alle)
16:30 - 16:55
BAUCH INTENSIV
JÖRG (Alle)
14:00 - 14:55
BBP
entfällt
18:00 - 18:30
TRX BASIC
MICHAELA (E)
18:00 - 19:00
EINSTEIGER CYCLING
VOLKER (Alle)
18:30 - 19:35
BODY CROSS
SILKE (Alle)
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
JÜRGEN (Alle)
17:00 - 17:25
BASIC STEP
JÖRG (E)
15:00 - 15:55
ZUMBA
entfällt
18:30 - 19:25
HOT IRON
BARBARA (Alle)
18:30 - 19:25
RÜCKEN
TANJA (Alle)
19:40 - 19:55
FASZIENTRAINING
SILKE (Alle)
18:30 - 19:25
BOX WORKOUT
EROL (Alle)
17:30 - 18:25
NRG STEP
JÖRG (M/F)
18:40 - 19:40
INDOOR CYCLING
MICHAELA (Alle)
18:30 - 19:30
TRX ADVANCED
(mit Anmeldung)
JÜRGEN (M/F)
20:00 - 21:00
JUMPING - mit Anmeldung
SILKE (Alle)
18:30 - 19:25
SUMMER AEROBIC
JÖRG (Alle)
19:30 - 20:25
MMA
BARBARA (M/F)
19:30 - 20:25
BBP
TANJA (Alle)
19.40 - 20.40
JUMPING - mit Anmeldung
NICOLE

Kurslevel:
(E) = Einsteiger
(M) = Mittelstufe
(F) =  Fortgeschritten
(Alle) = für Alle (Level ist anpassbar)

Kinderbetreuung:
Mo , Mi , Fr : 9:00-13:00 Uhr
Dienstag:     15:30-19:30 Uhr
Sonntag:   10:30-13:30 Uhr

WICHTIG:
Pünktlich zu den Kursen kommen!

Cycling:
Einsteiger 5-10 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum sein!

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