Kursplan

Aktuelle Planänderungen / Vertretungen sind ROT markiert und mit aktuellem Tag gekennzeichnet. Kurse ohne rote Markierungen finden planmäßig statt.

Montag
14.10.2018
Dienstag
15.10.2019
Mittwoch
16.10.2019
Donnerstag
17.10.2019
Freitag
11.10.2019
Samstag
12.10.2019
Sonntag
13.10.2019
06:30 - 07:30
INDOOR CYCLING
MICHA (Alle)
9:15 - 10:10
deepWORK
SILKE (Alle)
09:15 - 09:45
BALANCE & CORE
BARBARA (Alle)
09:15 - 10:10
HOT IRON
BARBARA (Alle)
9:30 - 10:30
JUMPING
NICOLE (Alle)
10:15 - 11:10
RÜCKEN/FASZIEN
SILKE (Alle)
09:45 - 10:10
BEINE-PO-WORKOUT
BARBARA (Alle)
10:15 - 11:10
PILATES
BARBARA (Alle)
10:30 - 11:25
RÜCKEN
EVA (Alle)
11:00 - 12:00
LANGHANTEL
EROL (Alle)
10:15 - 11:10
MMA
BARBARA (M/F)
11:30 - 11:55
BAUCH INTENSIV
EVA (Alle)
12:05 - 12:30
BAUCH INTENSIV
EROL (Alle)
12:45 - 13:45
BOX WORKOUT
EROL (Alle)
17:30 - 18:25
PILATES
BARBARA (Alle)
17:30 - 18:25
ZUMBA
JUDY (Alle)
17:30 - 18:25
deepWORK
SILKE (Alle)
15:30 - 16:25
HYROX in the BOX
easy training Raum
CLAUDI (Alle)
14:00 - 14:55
BBP
JUDY (Alle)
17:45 - 18:30
TRX funktional BASIC
(mit Anmeldung)
MICHAELA (Alle)
18:00 - 19:00
EINSTEIGER CYCLING
BEATE (E/Alle)
18:30 - 19:35
BODY CROSS
SILKE (Alle)
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
JÜRGEN (Alle)
16:30 - 16:55
BAUCH INTENSIV
CLAUDI (Alle)
15:00 - 15:55
ZUMBA
JUDY (Alle)
16:30 -18:00
KUNDALINI YOGA
UTE (Alle)
18:30 - 19:25
LANGHANTEL
BARBARA (Alle)
19:00 - 20:00
TRX funktional ADVANCED
(mit Anmeldung)
JÜRGEN (M/F)
18:30 - 19:30
INDOOR CYCLING
MICHA (Alle)
18:30 - 19:25
BOX WORKOUT
EROL (Alle)
17:00 - 17:55
HYROX in the BOX
easy training Raum
CLAUDI (Alle)
17:00 - 18:00
INDOOR CYCLING
MICHA (Alle)
18:45 - 19:45
INDOOR CYCLING
MICHAELA (Alle)
18:30 - 19:25
RÜCKEN
TANJA (Alle)
19:40 - 19:55
FASZIENTRAINING
RELAX
SILKE (Alle)
19:30 - 20:25
deepWORK
SILKE (Alle)
18:00 - 19:00
HATHA YOGA
HELGA (Alle)
19:30 - 20:25
MMA
BARBARA (M/F)
19:30 - 20:25
BBP
TANJA (Alle)
20:00 - 20:55
JUMPING
SILKE - mit Anmeldung
(Alle)
20:30 - 20:55
MOBILITY
SILKE (Alle)
19:40 - 20:40
JUMPING
NICOLE (Alle)

Kurslevel:
(E) = Einsteiger
(M) = Mittelstufe
(F) =  Fortgeschritten
(Alle) = für Alle (Level ist anpassbar)

Kinderbetreuung:
Mo , Mi , Fr : 9:00-13:00 Uhr
Dienstag: 15:30-19:30 Uhr
Donnerstag: 15:30-19:30 Uhr
Sonntag: 10:30-13:30 Uhr

WICHTIG:
Pünktlich zu den Kursen kommen!

Cycling:
Einsteiger 5-10 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum sein!

Aktuelle Vertretungen & Kurse auf deiner Fitlife App
QR-Code_FitLife App_shrinked

KURSPLAN ab Oktober 2019
>>> hier

CYCLINGPLAN ab Oktober 2019
>>> hier

KURSBESCHREIBUNGEN
>>> hier